陽光活動
日期：2025-05-23 發(fā)布人：思想政治教育部 瀏覽量：30
天生我材，料定乾坤
——記安徽電氣工程職業(yè)技術學院心理委員團輔活動
為有效促進2023與2024級心理委員釋放壓力、增進相互了解、助力角色轉(zhuǎn)變，2025年5月13日下午，安徽電氣工程職業(yè)技術學院攜手安徽徽韻心理有限公司開展心理團輔活動。本次團輔由國家二級心理咨詢師李童童老師帶領，約30名心理委員參與其中。
“在座的同學都互相認識嗎？”
或許在座的同學互相都見過，但不一定說得上認識。在這個安全抱持的空間里，今天的活動我們只做一件事——彼此認識。簡單的熱身活動大風吹與滾雪球過后，同學們漸漸放下防御，專注的參與到活動當中來，享受當下的平靜與喜悅。隨后，李老師給每位同學發(fā)放了一張關于“我”的活動清單，讓同學們依據(jù)清單去尋找與自己有共同之處的同學，用主動交往打破人際邊界；在活動搭建高樓中，同學們腦洞大開，用自己的智慧與團隊的合作，將一些看似“無關”的物品搭建成高樓，并在保持穩(wěn)定的情況下使“樓”的高度最大化。活動中同學們從拘束到放松，從磕磕絆絆到配合默契，氣氛逐漸活躍，讓來自不同專業(yè)、不同班級、不同成長背景和人生經(jīng)歷的同學在這一個半小時的時間里，對彼此有了更加深入的新認識。
此次心理團體輔導活動不僅為心理委員們提供了一個相互認識和交流的平臺，更為他們的大學生活注入了積極的能量。相信在未來的日子里，他們會將今天的體驗轉(zhuǎn)化為前進的動力，以更加飽滿的熱情投入到大學生活的各個方面。
學院心理健康教育中的“525”大學生心理健康系列活動吧本周拉開序幕，期間還將舉辦豐富多彩的心理健康活動，旨在豐富學生的生活，增強心理健康意識，提升學生心理健康水平。
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